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[性事知識] 男人特效藥_泥鰍

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楼主
發表於 2015-9-10 14:04:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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從中醫的角度講,泥鰍有很高的藥用價值,能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用,對某些急性肝炎的治療也十分有益。而從現代營養學的角度分析,泥鰍是魚類裏的補鈣冠軍,同等重量下,泥鰍的鈣含量是鯉魚的近6倍,是帶魚的10倍左右。

男人特效藥_泥鰍


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泥鰍同時富含有利於鈣吸收的維生素D,因此是很好的補鈣食物。此外,泥鰍還富含亞精胺和核苷,能增加皮膚彈性和濕潤度,並提高身體的抗病毒能力。

建議采用清蒸或燉煮的方式烹調泥鰍,這樣能夠較好地保存其營養價值,如果能搭配豆腐一起吃,補鈣效果會更好。

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沙发
發表於 2015-10-18 21:42:45 | 只看該作者
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吃过泥鳅多次也没什么效果至于营养任何一种多有要搭配为佳,到少泥鳅不是性保健吧
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板凳
發表於 2015-10-18 21:43:05 | 只看該作者
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地板
發表於 2015-10-19 12:50:33 | 只看該作者
谢谢分享!!!一直关注
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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